kds

{{question.question}}

vraag {{$index+1}} van {{questions.length}}

{{answer.answer}}

Selecteer eerst een antwoord voordat je naar de volgende vraag gaat.

Resultaten zelftest

Je bekijkt deze website op een kleiner scherm. Klik hier om je uitslag te bekijken.

{{theme.post_title}}

Thema: '{{theme.post_title}}'

Dit is in balans.

Dit kan wat aandacht gebruiken.

Dit heeft aandacht nodig.

Meer informatie Lees verder Direct aan de slag

Gratis anonieme behandeling

Wil jij meer grip op je alcoholgebruik, maar wil of durf je geen (professionele) hulp te zoeken? In samenwerking met Indigo biedt Stichting mirro een gratis anonieme behandeling aan. Niemand wordt hiervan op de hoogte gesteld, dus ook je huisarts en zorgverzekeraar niet.

Meer informatie en aanmelden

Alcohol en ouder worden

Als je ouder wordt, verandert je lichaam. Dat betekent bijvoorbeeld dat je slechter tegen alcohol kunt. Ook andere aspecten van het ouder worden betekenen dat het verstandig is nog bewuster met alcohol om te gaan.

Meer over Alcohol en ouder worden

Module

Doorloop de module om meer inzicht te krijgen in je eigen alcoholgebruik. Je krijgt informatie, tips en oefeningen voor een verantwoord drinkpatroon.

Meer over de module